優才資源中心有限公司於去年11月至本年1月期間，以不記名問卷訪問3582位應屆中學文憑試考生，佔全港考生約7.7%。調查顯示，約六成考生認為壓力主要來自個人因素（65.4%），其中女生比例較高（68.42%）。壓力原因方面，考試成績（75.4%）、個人前途（67%）及個人期望（63.1%）為主要來源，家人期望僅佔43.3%，顯示考生自我壓力較大；女生在考試成績方面比男生高約10.6%，Band 1考生個人期望最高（69.1%）。
升讀中六後壓力程度方面，28.73%考生認為壓力「大」、26.26%「較大」、23.74%「非常大」，女生壓力程度普遍較男生高。66.01%考生認為大部分能夠承受現有壓力，完全不能承受者佔5.05%，較去年回落0.75%；完全能夠承受壓力者比例上升至13.01%。Band 1考生較能承受壓力（69.86%），Band 3考生則有較高比例完全不能承受（17.83%）。處理壓力方法以睡覺（68.50%）、聽音樂（64.40%）及打遊戲機（47.20%）為主，部分考生有自我傷害或極端想法，參與STEM項目的考生處理壓力較積極。
訂立個人溫習時間表方面，50.92%考生有制定，比去年上升11%，女生及Band 2考生比例較高；參與STEM考生更傾向制定時間表。DSE準備時間集中在四至六個月（36.79%），多於半年者佔27.92%。補習時間以校內補習為主（50.96%每天1至2小時），自學比例高（36.49%每天1至2小時），校外補習隨父母教育程度增加而上升。調查總結，考生壓力主要源自自我期望，制定溫習時間表及參與STEM有助管理壓力，建議政府、學校、家長及學生共同推動STEM教育及心理健康支持系統，協助考生保持身心健康及學習效率。
